Čemu služi PNF tehnika?
PNF predstavlja niz tehnika koje se koriste za povećanje razvoja mišićne snage, izdržljivosti, mobilnosti i stabilnosti zglobova, motornu kontrolu i koordinaciju.
PNF je bezbolna metoda u kojoj su terapeut i pacijent povezani svim čulima. Ova tehnika je podeljena na dva dela:
- jačanje
- istezanje
PNF sistem vežbi omogućava ljudima da se slobodno i lako kreću u svakodnevnom životu, a takođe pomaže i u sprečavanju povreda.
PNF se najviše primenjuje u oblasti neurologije i ortopedije. Takođe je bezbedno i ne izaziva kontraindikacije.
Rad sa pacijentom je indiviualan i akcenat je uvek na pokretu koji pacijent može da izvede, koji progresivno raste sve do samog kraja oporavka i povratka funkcije.
